نتایج یک آزمایش نشان داد افزودن روغن پنبه دانه به رژیم غذایی چرب به کم کردن سطح کلسترول بد خون کمک می‌کند.
تاثیر نوعی روغن در کم کردن کلسترول بد خون
عبارات مهم : محققان
به گزارش ایسنا، اوج بودن سطح کلسترول خون مضر است و خطر مبتلا شدن به پرسشها قلبی-عروقی از قبیل حمله قلبی و سکته مغزی را زیاد کردن می دهد. همچنین رژیم غذایی سرشار از چربی موجب زیاد کردن سطح کلسترول می شود. با این حال بعضی از محققان معتقدند که مصرف بعضی از انواع روغن ها با این تاثیرات منفی مقابله می کند.
متخصصان به افراد توصیه می کنند به منظور پیشگیری از زیاد کردن سطح کلسترول بد خون از رژیم های غذایی مصرف کنند که در زیاد کردن سطح کلسترول خوب و کم کردن سطح کلسترول بد نقش داشته باشند.
تاثیر نوعی روغن در کم کردن کلسترول بد خون
اخیرا نیز گروهی از متخصصان آمریکایی در بررسی های خود دریافتند که افزودن روغن “پنبه دانه” به رژیم های غذایی سرشار از چربی می تواند به کم کردن سطح کلسترول بد خون کمک کند.
در این بررسی محققان از ۱۵ شرکت کننده ۱۸ تا ۴۵ ساله که از وزن طبیعی برخوردار بودند، درخواست کردند تا یک نوع از دو رژیم غذایی سرشار از چربی پیشنهادی را گزینش کنند. در یک نوع از این رژیم ها از روغن زیتون جهت غنی کردن وعده های غذایی استفاده شد و در رژیم غذایی دیگر روغن پنبه دانه مورد استفاده قرار گرفت.
نتایج یک آزمایش نشان داد افزودن روغن پنبه دانه به رژیم غذایی چرب به کم کردن سطح کلسترول بد خون کمک می‌کند.
به گزارش مدیکال نیوز تودی، محققان بعد از گذشت پنج روز مشاهده کردند رژیم غذایی غنی شده است با روغن پنبه دانه موجب کم کردن سطح کلسترول بد خون و تری گلیسیرید می شود.
واژه های کلیدی: محققان | کلسترول | استفاده | رژیم غذایی | کلسترول خون | اخبار پزشکی
دانلود فایل ها
توجه: ممکن است تمام لینک های دانلود به دستور مقام قضایی حذف شده باشد...
